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Bau mit mir ein Luftschloss!
Ehrliche Storys, Songs und Perspektiven


After-Baby-Bullshit: Lasst uns Mütter endlich in Ruhe!
Wenn ich zufällig beim Arzt oder beim Friseur in der „Warteschleife“ hänge, lese ich eine Frauenzeitschrift. Auch mein Facebook-Feed...
17. Apr. 20239 Min. Lesezeit
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Die Sanduhr ist durch - oder?
Kein weiblicher Körpertyp wird in den Medien, in der Beauty-Industrie und in der Mode so gefeiert wie die “Sanduhr“. Das bedeutet...
10. Apr. 20235 Min. Lesezeit
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Der BMI: Ursprung, Zweck und Alternativen
Vermutlich hat sich jeder erwachsene Mensch schon einmal mit seinem „Body Mass Index“ (kurz: BMI), einer Formel zum Größen- und...
6. Apr. 20236 Min. Lesezeit
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Wem der Schuh passt
„Wem der Schuh passt, der zieht ihn an“ – ein Sprichwort, das sich vor allem an Menschen richtet, die unerwartet beleidigt oder aggressiv...
15. März 20236 Min. Lesezeit
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Mann oh Mann!
Body Positivity ist nur was für Frauen und "echte Männer" betreffen Vorurteile und Diskriminierung nicht? Falsch - bei aller (teilweise...
9. März 20238 Min. Lesezeit
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Total am Arsch
Hast du bei dem Titel gerade ein wenig ungläubig geblinzelt und gedacht, diese Wortwahl ist echt unterste Schublade? Gut so, denn das ...
8. März 20236 Min. Lesezeit
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„Irrevelant“ – Vielfalt ist politisch!
Die Bilder aus dem Musikvideo "Irrelevant" von P!NK könnten den Nerv dieser turbulenten Zeit nicht besser treffen. Während in manchen...
17. Feb. 20234 Min. Lesezeit
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Von Heiligenscheinen und Teufelshörnern
"Für den ersten Eindruck gibt es keine zweite Chance!". Leider ist an diesem typischen Ratgeberspruch in den meisten Fällen etwas dran,...
13. Feb. 20236 Min. Lesezeit
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Die sieben Säulen wertvoller Ernährung
„Dann iss doch einfach mal weniger!“ und „Mach mehr Sport, dann nimmst du auch ab!“. „Lass‘ doch mal die Kohlenhydrate weg!“ und...
4. Feb. 202314 Min. Lesezeit
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Geht das glatt - oder wird es haarig?
"Iiiiiih, behaarte Achselhöhlen! Ist das nicht furchtbar unhygienisch?" - "Die Beine sehen aus wie die von einem Kerl!" - "Der Typ da ist...
2. Feb. 20237 Min. Lesezeit
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Jetzt knallt's - und die Welt ist bunt!
Als Frau im oberen Bereich verfügbarer Konfektionsgrößen "darf" man sich bekanntlich eine Menge gut gemeinte Diät- und Ernährungstipps...
26. Jan. 20236 Min. Lesezeit
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Health at Every Size (HAES): das Wichtigste in Kürze
Body Positivity, Body Neutrality, Plus Size, Fat Acceptance Movement, Intersektionalität ... Health at Every Size (kurz: HAES) vereint...
22. Jan. 20234 Min. Lesezeit
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